اناریجه جنگلی خشک نــیــازتــ مــیــشــهــ

 اناریجه خشک شده را می توان به‌عنوان چاشنی در غذاها یا نوشیدنی‌ها استفاده کرد. همچنین می‌توان از آن برای تهیه دمنوش یا جوشانده نیز استفاده کرد. برای تهیه دمنوش اناریجه، یک قاشق غذاخوری برگ خشک اناریجه را در یک فنجان آب جوش بریزید و به مدت ۱۰ دقیقه دم کنید. سپس، دمنوش را صاف کرده و میل کنید.

خواص درمانی و سلامتی اناریجه

اناریجه گیاهی با خواص دارویی متعددی است که در ادامه برخی از آنها را معرفی می کنیم:

• ضد سرطان : یکی از مهم‌ترین خواص اناریجه ، خواص ضد سرطانی آن است. تحقیقات نشان داده‌اند که اناریجه گیاهی با خواص ضد سرطانی است. ترکیبات مختلفی در اناریجه وجود دارد که می‌توانند در پیشگیری و درمان سرطان موثر باشند. با این حال، برای اثبات اثربخشی اناریجه در درمان سرطان، تحقیقات بیشتری لازم است.

• هضم کننده و مقوی معده: اناریجه هضم غذا را بهبود می‌بخشد و از نفخ جلوگیری می‌کند. این گیاه از گذشته‌های دور در ترکیب مرغ و ماهی شکم پر استفاده می‌شده است.

• پاک کننده کبد و کلیه: اناریجه کبد و کلیه را پاکسازی می‌کند و به دفع سنگ کلیه کمک می‌کند.

• رفع زکام و سردی مغز: بوییدن اناریجه زکام و سردی مغز را برطرف می‌کند.

• رفع سرفه‌های خشک: دم کرده اناریجه سرفه‌های خشک را تسکین می‌دهد.

• تحلیل ورمها و توده ها: ضماد موضعی اناریجه ورمها و توده‌ها را تحلیل می‌برد و درد را تسکین می‌دهد.

• کاهش فشار خون: یکی از خواص اناریجه، کاهش فشار خون است. تحقیقات نشان داده‌اند که ترکیبات موجود در اناریجه می‌توانند به کاهش فشار خون کمک کنند.

نکات مهم در مصرف اناریجه

تحقیقات در مورد خواص و ترکیبات اناریجه هنوز کامل نیست. بنابراین، بهتر است در مصرف این گیاه دقت کنید. مصرف بی‌رویه اناریجه می‌تواند آسیب‌زننده باشد.

√ در صورت بارداری یا شیردهی، قبل از مصرف اناریجه با پزشک مشورت کنید.